Diario de Erich canuto, 09 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024

72,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2024:

2 kcal

Grasa: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 0,00g. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar . más...

1866 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 39 minutos, Durmiendo - 21 horas y 21 minutos. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de Erich canuto