Diario de Gardenia-mama, 09 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2024:
1720 kcal Grasa: 105,70g | Prot: 53,55g | Carbh: 138,92g.   Desayuno: MY Vay Mandel Drink Ungesüßt, Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischkornbrot, Fol Epi Classic. Almuerzo: Ja! Walnusskerne, Buttercremetorte, Rührkuchen, Lindt Fioretto Marzipan, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Borschtsch. Cena: Corny Süß & Salzig Popcorn, Suntat Gebratene Auberginen, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Seeberger Cranberry , Nixe Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Aldi Cashewkerne. más...
1994 kcal Ejercicio: Aeróbic - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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