Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 52,30g | Prot: 100,55g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно с Отрубями, Булгур, Огурец (без Кожуры), Победа Соната без Сахара, Кабачок, Баклажан, Лук, Шампиньоны, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Cena: Кешью, Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fish House Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, Ранетки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|