Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 153,12g | Carbh: 255,60g.
Desayuno: ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: あんパン, バタートースト, おかめ納豆 納豆 (56,6g), 温泉卵. Cena: セブンイレブン 野菜を食べよう！蒸し鶏とトマトのスープ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 干しイチジク, 乾燥プルーン, 乾燥クランベリー, 乾燥あんず. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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