Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 82,35g | Carbh: 179,75g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Pão Francês, Queijo Branco. Almuerzo: Oderich Molho Barbecue, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), CaldoBom Arroz Japonês. Cena: Alcatra Grelhada, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti UVA VERDE sem SEMENTE, Banana Prata, Kellogg's Sucrilhos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kibon Sorvete Cremosíssimo 4 em 1, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cerveja Corona Corona Zero Álcool . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreiapbaptista
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