Diario de LinaCulture, 08 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2024:
1558 kcal Grasa: 59,62g | Prot: 87,33g | Carbh: 162,76g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Wasa Hafer & Sesam. Almuerzo: Kinder Kinderriegel, Cucina Balsamico Creme, Gervais Hüttenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ehrmann High Protein Pistacia Drink. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Cremig Vollmilch. más...
2444 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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