Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 125,50g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Инжир, Сливы, Сырники, Market Collection Орех Макадамия Очищенный Сушеный. Almuerzo: Тыква, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Шпинат, Русская Рыбная Компания Лосось Атлантический Стейки, Costa D'oro Масло Оливковое , Болгарский Перец, Картофель (в Сыром Виде), Лук. Cena: Помидоры, Шарлотка, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Масло Оливковое , Бальзамический Крем-Уксус Модена, Болгарский Перец, Шпинат, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helvhraf
|