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2019 Au régime Weight Watchers depuis 15 jours a 1200 calories/jour j ai déjà perdu 2,6 kg
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 68,30g | Carbh: 125,41g.
Desayuno: Framboises, Banane, Natural Mojo Fit Cappuccino. Almuerzo: Auchan Pruneaux d'agen Entiers, Herta Filet de Poulet Roti. Cena: Oeuf (Entier), Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, St Môret Ligne & Plaisir, Monoprix Mâche, Melon, U Ananas, Florette Radis, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait . más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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