Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 100,40g | Prot: 88,39g | Carbh: 59,28g.
Desayuno: תנובה קוטז' 5, מאמוצ׳קה Салат Авокадо и Яйцо, Кофе с Молоком. Después del Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Onces: Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Овощи Запечённый Болгарский Перец, Кебаб Кебаб, Шуферсаль Салат "Капуста с Морковью", Салат из Помидоров и Огурцов. Merienda: Йогурт Греческий, Омлет. Cena: Лесс Мор Пицца, Квашеная Капуста, Яичный Омлет. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Igor Ve
|