Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 58,57g | Prot: 97,17g | Carbh: 97,35g.
Desayuno: Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noir Intense, Thé Vert. Almuerzo: Avocat, Oeuf, Blanc de Poulet, Épinard, Carrefour Discount Lardons, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Carrefour Fromage Blanc 0%. Cena: Tomme de Savoie, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cabillaud, Tomates, Poireau Cuit. Pasa Bocas / Otros: Poulain Chocolat Noir Extra, Vahiné Amandes Effilées Grillées, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0%. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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