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perlahan tapi pasti 🥰
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 43,45g | Carbh: 227,16g.
Desayuno: Telur Dadar, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Almuerzo: Pisang, Keju Cheddar, Dancow Susu, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Sawi Hijau, Telur Rebus, Bi Jag Bihun Jagung, Bimoli Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Melon, Sale Pisang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fenyfenysia260
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