Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 84,90g | Prot: 50,59g | Carbh: 199,34g.
Desayuno: Banana, Freshly Squeezed Orange Juice, Iswari Matcha en Poudre, Figs, Celery Juice, 137 Degree Almond Milk, Naturesystem Spiruline, Blueberries, Kale. Almuerzo: Bulk Powders Nutritional Yeast, Quinoa (Cooked), Hummus , Auchan Salade Mélangée, Roasted Salted Cashew Nuts, Olive Oil , Pumpkin , Beets , Markal Graines de Tournesol Décortiquées, Karéléa Goji, Black Olives. Cena: Cherry Tomatoes, Aldi Vinaigre Balsamique, Monoprix Bio Moutarde, Pumpkin, Auchan Salade Mélangée, Roasted Salted Cashew Nuts, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Omega 3, Coconut Water. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Figarochou
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