Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 148,69g | Carbh: 54,62g.
Desayuno: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк, Руккола, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Творог 2%, Dolce Granto Сыр Пармезан, из Лавки Яичный Белок, Окское Яйцо. Almuerzo: Bombbar Low Calorie Ice Шоколадное, Chikalab Souffle, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Окское Желток , Кнорр Чашка Супа Фо Бо по-Вьетнамски. Cena: Дайкон, Руккола, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, С.Пудовъ Клейковина Пшеничная, Окское Яйцо, Дядя Ваня Лечо, Троекурово Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rockitttt
|