Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 40,44g | Carbh: 221,43g.
Desayuno: Everyday Jus d'orange, Aardbeien, Thee, LU Cracotte Volkoren. Almuerzo: Favorina Paaseitjes Gevuld, Koffie met Melk, Tomatensoep, Bruine Boterham. Cena: Koffie met Melk, Bruine Boterham, Lidl Rozijnen-Krentenbrood, Uniekaas Goudse Kaas 48+ (Belegen). Pasa Bocas / Otros: Koekje, Koffie met Melk, Favorina Paaseitjes Gevuld, Koffie met Melk. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Elíptica - 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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