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06 sep. 24
Diario de THEBARONNIE, 06 sep. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
77,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 septiembre 2024:
923 kcal
Grasa: 31,15g | Prot: 112,39g | Carbh: 55,63g.
Desayuno:
Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Lidl Chicorée Café, Bodymass Whey Protein Chocolat.
Almuerzo:
Côte d'Or Chocolat Noir, Champignons de Paris (Sautés), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Échalotes, Ail Haché.
Pasa Bocas / Otros:
Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Bodymass Whey Protein Chocolat.
más...
1865 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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07 sep. 24 por el miembro:
THEBARONNIE
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