Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 73,27g | Prot: 136,64g | Carbh: 164,19g.
Desayuno: Сырники с Рисовой Мукой, Сыродел Сыр Сулугуни, Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Almuerzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Cena: SOJ Protein Cookie, Barista Кокосовое Молоко, Кофе (Эспрессо). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники с Рисовой Мукой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Иринка Карасик
|