Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 60,22g | Carbh: 346,07g.
Desayuno: Figs , Blueberries, Naturesystem Spiruline, 137 Degree Almond Milk, Celery Juice, Banana, Freshly Squeezed Orange Juice, Iswari Matcha en Poudre, Kale. Almuerzo: Lidl Fruit du Dragon, Guava, Cantaloupe (Muskmelon), Almonds , Oatly Lait D’Avoine Barista. Cena: Avocado, Zucchini, Pumpkin, Auchan Salade Mélangée, Aldi Vinaigre Balsamique, Monoprix Bio Moutarde. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Omega 3. más...
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1256 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Figarochou
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