|
|
1633 kcal
|
Grasa: 69,44g | Prot: 107,85g | Carbh: 147,51g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Огурец (без Кожуры), Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almuerzo: Куриный Фарш, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Шампиньоны, Кабачок, Баклажан Баклажан, Лента Багет Фитнес . Cena: Победа Соната без Сахара, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки, Булгур. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно с Отрубями, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет. más...
|
|
2524 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|