Diario de jaastruthers, 05 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2024:
1612 kcal Grasa: 61,11g | Prot: 32,47g | Carbh: 237,44g.   Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Willow Bend English Muffin- Buttermilk, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Refried Bean Dip, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Southern Grove Tropical Trail Mix, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Market District S'more Creme Cookies, Grapes, Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Simply Nature Gold Fusion Juice. más...
2352 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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