Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 57,09g | Carbh: 331,17g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Sayur Asem, Nasi Putih. Almuerzo: Pisang, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Nasi Goreng, Pisang, Prochiz Gold Cheddar, Milo Susu Bubuk, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula, Kerupuk Udang, Sale Pisang. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fenyfenysia260
|