Diario de dlrat, 22 feb. 16

Perfil de dlrat | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016

70 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2016:

274 kcal

Grasa: 0,56g | Prot: 4,20g | Carbh: 63,37g. Desayuno: Reis (Gekocht). Almuerzo: Äpfel. Cena: Kaffee. más...

1938 kcal

Ejercicio: Subir Escaleras - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 7 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de dlrat

Ver la Historia Completa

Diario de dlrat, 22 feb. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de dlrat