Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 132,41g | Prot: 114,15g | Carbh: 158,20g.
Desayuno: Капучино (Обезжиренное), FitnesShock Батончик Shocker, Almette Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Вареное Яйцо. Almuerzo: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Цезарь Салат. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сметана , Куриный Фарш, Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Хлебник Чизкейк , Капучино (Обезжиренное), Snaqer Батончик. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lunar_cat1
|