Diario de oblik25, 04 sep. 24

Обед. Кур.гр+сыр 15%, кабачек, яйцо и морковь.Обжарка, тушение на кокосовом масле.

---

1326 kcal

Grasa: 55,59g | Prot: 123,39g | Carbh: 74,45g.   Desayuno: Сто Пудов Сухое Молоко Обезжиреное, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Морковь, Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Cena: Level Up Казеин, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Bombbar Energy Grapefruit. más...