Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 32,66g | Prot: 160,23g | Carbh: 197,28g.
Desayuno: Самокат Батат Свежий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Запеканка творожная с вермишелью. Almuerzo: Bombbar Протеин Банан и Манго, Яичный Белок. Cena: Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Цедра Апельсина и Миндаль, Красная Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Pasa Bocas / Otros: Вафли с сосисками. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ZorkyJull
|