Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 78,11g | Prot: 53,38g | Carbh: 241,81g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri. Almuerzo: Zeytinyağlı Barbunya, Beyaz Ekmek. Cena: Turşu, Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği, Tavuklu Piriç Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şekerpare, Dondurma, Simbat Kabak Çekirdeği, Kivi Meyvesi, Armut, Armut, Ülker Çikolatalı Gofret, Elma. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mezigyvz
|