Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 50,94g | Prot: 92,35g | Carbh: 213,77g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Белая Мука, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Банан, Kamis Куркума Молотая, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Мука Гречневая, ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной , Картофельное Пюре. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Голубика, Сахар, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной . Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, Нектарины, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gralena
|