Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 57,12g | Prot: 99,49g | Carbh: 87,12g.
Desayuno: Перекресток Инжир Свежий, Protein Rex Muffin Малина, Европа Джем Черничный без Сахара, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шашлык Куриный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Chikalab Wafers, Авида Молоко 2,5%, Cyber Whey Protein Coconut, Магнит Помидоры Черри, Город Сад Скрэмбл Классический. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de KsuShev
|