Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 83,21g | Carbh: 64,13g.
Desayuno: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Fukumi Nasi Porang, Tempe Orek, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Kerupuk Putih. Cena: Telur Rebus, Soto Daging. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de peju4ng50kg
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