Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 39,23g | Carbh: 171,23g.
Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ay yuni Atthoriq
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