|
430 kcal och 36g protein
|
1227 kcal
|
Grasa: 19,75g | Prot: 87,29g | Carbh: 189,69g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Almuerzo: Svenskt Kosttillskott Proteingröt, Önos Äppelmos Lågkalori. Cena: Abba Tonfisk i Vatten, Kokt Ägg, Visp 24%, Äkta Grekisk Yoghurt, Vitlök, Sweet Chili Sauce , Salladskrydda, Äppelcidervinäger, Rapsolja, Strösocker, Vitkål, Rödlök, Gröna Paprikor, Morötter, Röd Paprika, Sweet Chili Sauce , Salladskrydda, Äppelcidervinäger, Rapsolja, Strösocker, Vitkål, Rödlök, Gröna Paprikor, Morötter, Röd Paprika. Pasa Bocas / Otros: Friggs Chiafrö & Havssalt, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Royal Gala, Vicks Halstablett Fruity Fresh. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kasia_1981
|