Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 67,72g | Carbh: 187,93g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bauernbrot, Metzgerfrisch Leberkäse , Kornmark Schinkenbrot. Cena: Gut & Günstig Mozzarella , Gut & Günstig Milder Butterkäse, Edeka Protein Wraps. Pasa Bocas / Otros: Magnum Caramel & Nuts, Weintrauben, Äpfel. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isi-1989
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