Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2011
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 72,32g | Prot: 75,27g | Carbh: 324,58g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Alfredo Pizza Speciale. Pasa Bocas / Otros: Quavers Cheese Crisps, Lager, Apple Pie (), Matzos crackers, Reduced Fat Houmous, Brownies. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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