Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 40,71g | Carbh: 149,04g.
Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Lachsschinken, Marmelade, Milbona Quark 20%, Reinert Sport Salami, Aldi Butterkäse, Aldi Fitnessbrötchen. Cena: Popp Fleischsalat , Aldi Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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