Diario de AndreaPetra, 20 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
97 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2016:
1830 kcal Grasa: 65,27g | Prot: 47,08g | Carbh: 264,91g.   Desayuno: Stockmeyer Sportler Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weißbrot, REWE Feine Welt Erdbeere Cranberrymarmelade Marmelade, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Almuerzo: Hengstenberg Genießer Apfelrotkohl, Premium Klossteig Halb & Halb, Polnische Gänsekeule Gänsekeule. Pasa Bocas / Otros: Elisabethen Quelle Wasser Pur, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Chio Red Paprika Chips, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Elisabethen Quelle Wasser Pur. más...
2775 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 37,8 kg a la Semana

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