Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 52,71g | Prot: 71,06g | Carbh: 225,54g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Sosis Solo, Donat Dilapisi Coklat. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Kue Putu Ayu, SuperIndo Kerupuk Ikan , Tropicana Slim Sirup Rasa Lychee, Ayam Goreng, ABC Kecap Manis, Sohun Kaca Sohun, Nasi Putih, Ceker. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfamie
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