Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 62,33g | Prot: 101,95g | Carbh: 107,52g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Согратль Кефир 3,5%, Творог 5%, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морским Гребешком . Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Cena: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Голубика, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Barinoff Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _zolotze_
|