Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 62,01g | Prot: 73,90g | Carbh: 138,97g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1%, Вареное Яйцо, Голубика, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Almuerzo: Bekker Калитка с Картошкой. Cena: Гречка Отварная, ВкусВилл Тефтели из Индейки и Говядины, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго. Pasa Bocas / Otros: Base Bar Протеиновый Батончик Mint Shock, Нектарины. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gralena
|