Diario de Ж*А*Н*Н*А, 30 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2024:
1472 kcal Grasa: 67,31g | Prot: 69,83g | Carbh: 163,83g.   Desayuno: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Манная Крупа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Финик, Творог 5%, Карлов Двор Сыр с Пажитником. Almuerzo: Сладуница Тирамиссо, Яичный Белок, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Майонез, Арбуз, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Сладуница Тирамиссо. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ж*А*Н*Н*А


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.