Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 39,64g | Prot: 45,73g | Carbh: 79,96g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah. Cena: Tomat, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Cimol, Colatta Glaze Tiramisu, Corn Dog, Aice Jagung. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yana35373
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