Diario de oblik25, 29 ago. 24

Perfil de oblik25 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Накупила дешевой овсянки за 20р и сижу молю, протеиваю.. Мусона на столе конечно много и пыльно за все что хватаю. В момениах пеперыва на чай Гринфилд из кактуса 🤤☺️, пальцами собираю мусор.. И тут случайно заметила -фото. Так забавно ))

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2024:

1031 kcal

Grasa: 38,98g | Prot: 105,38g | Carbh: 62,85g. Desayuno: King Манго Сушёное без Сахара, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Сырники "под шубой" 500гр. Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Vici Снежный Краб, Вареное Яйцо. Cena: Суфле. Pasa Bocas / Otros: Брауни 🍫🍌🥰банановый шок.с протеином., Брауни 🍌🍫👍бананово- шоколодный, Cap cake из мягкого творога. más...