Diario de Laucat9, 29 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2024:
1342 kcal Grasa: 39,57g | Prot: 92,59g | Carbh: 152,34g.   Desayuno: Mulino Bianco Flauti Cioccolato. Almuerzo: Pecorino, Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Basmati. Cena: Pizza alla Pala Pizza alla Pala Radicchio e Speck, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè. Pasa Bocas / Otros: Emmi Pro Time Yogurt Frutti di Bosco, Mandorle, Mela, Emmi Pro Time Yogurt Frutti di Bosco. más...
1873 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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