Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 77,19g | Prot: 84,30g | Carbh: 208,92g.
Desayuno: Campina Barista Haver, Granny Smith Appels, McDonald's Grote Cappuccino. Almuerzo: Avocado, AH Volkorenbrood. Cena: Olijfolie, Tomaten, Uien, Garlan Kruidenkaas, Grand'Italia Fusilli, Spinazie. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Eat Natural Protein Packed, AH Rode Pitloze Druiven, Optimum Nutrition Gold Standard Whey (29g). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merli1337
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