Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2519 kcal
|
Grasa: 166,74g | Prot: 101,74g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, President Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%. Almuerzo: Макароны Отварные, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Cena: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, President Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%. Pasa Bocas / Otros: Медовик, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Boatswain83
|