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antes (cuando llegue a mas de 110 kg) y ahora (85 kg aun en proceso de bajada)
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1869 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 216,64g | Carbh: 116,97g.
Desayuno: Tia Rosa Tortilla, Don Juan Salsa Tártara , Unica Jurel al Natural, Esmeralda Atún Desmenuzado al Agua, Palta. Almuerzo: Don Juan Salsa Tártara , Porotos Verdes, Arroz Blanco Cocido, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Loncoleche Yoghurt Protein, Don Juan Salsa Tártara , Tia Rosa Tortilla, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
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Peso Histórico de Miguelo01
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