Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 39,61g | Carbh: 196,24g.
Desayuno: Gutfried Veggie Mortadella, Bauernbrot, Milbona Frischkäse, Lidl Laugenbrötchen. Almuerzo: Kekse. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Honig, Schokoladencroissant, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmeladen und Eingemachtes, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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