Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2009
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 53,27g | Carbh: 47,52g.
Almuerzo: bacon, avocado, lettuce, turkey breast, wraps. Cena: green beans, chicken breast. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cash for Chunkers
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