|
8 10 günlük aradan sonra (ki bu süreçte epey tatlı şeyler yedim) birkac gün dikkat etmemle kilo kaybı gördüm tartıda. Çok sık olmasa da biraz spor yapmıştım. Onun faydası olmuştur diye düşünüyorum. Kilo almamış olmama çok sevindim. Ağustos sonuna kadar 75 in altına düşer miyim bilmiyorum ama yine de kendimi başarmış varsayacağım.
|