Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 63,44g | Prot: 114,34g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Фермерский Продукт Сырники Домашние, Травяной Чай, Кофе с Молоком, ООО Atena Сыр Гойя Пруссия, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, Зеленоградское Кефир 1%, Замороженные Ягоды, Vita Гранола с Орехами и Сухофруктами, Жареное Яйцо, Leipajuusto Сыр Морошковый, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд . Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд , Фермерский Продукт Сырники Домашние, Сити Гурмэ Салат с Моцареллой, Тушеные Овощи, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Куриное Филе Жареное без Масла, Каша Пшенная на Воде. Cena: Яндекс Лавка Грибной Суп с Перловкой, Травяной Чай, Сливочное Масло, Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, ООО Atena Сыр Гойя Пруссия, Мясновъ Запеченные Овощи. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|