Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 81,20g | Prot: 81,10g | Carbh: 228,20g.
Desayuno: Teh Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Perkedel Tahu, Nasi Putih, Maicih Basreng, Saus Tomat, Sempol, Batagor Batagor. Cena: Seblak, Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nitaatina
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