Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 86,13g | Prot: 116,07g | Carbh: 141,03g.
Desayuno: Травяной Чай, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Гойя 40%, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, Зеленоградское Кефир 1%, Замороженные Ягоды, Vita Гранола с Орехами и Сухофруктами, Жареное Яйцо, Leipajuusto Сыр Морошковый, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Сыроварня Салат из Помидоров и Огурцов с Брынзой, Ашан Филе Куриное Запеченое, Глобус Каша Пшенная. Cena: Leipajuusto Сыр Морошковый, Травяной Чай, Замороженные Ягоды, Из Углича Творог 5%, Ашан Филе Куриное Запеченое, Печеные Овощи, Яндекс Лавка Грибной Суп с Перловкой. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|